
Para peneliti telah menemukan, minum terlalu banyak air akan dapat menempatkan seseorang dalam bahaya keracunan air. Temuan ini menunjukkan, kelebihan air dalam tubuh dapat menyebabkan keracunan air atau hiponatermia yakni suatu kondisi yang terjadi ketika kadar penting natrium dalam darah menjadi abnormal rendah. Kondisi ini berpotensi menimbulkan gejala mulai dari kelesuan, mual, kembung, dan keram otot. Dari gejala ini jika tidak serius diperhatikana akan berakibat terganggunya fungsi ginjal dan gangguan fisik lain seperti syok, kejang, koma dan bahkan kematian.
Walaupun kelebihan konsumsi air jadi penyebab utama intoksikasi air, faktor kondisi mental dan biologis bisa jadi penyebabnya juga loh! Contohnya, pasien schizoprenia yang berisiko mengalami ketidakseimbangan mental memiliki risiko yang lebih tinggi. Selain itu, bayi berumur enam bulan ke bawah dan atlet punya risiko lebih tinggi mengalami keracunan air. Pada bayi, keracunan air bisa terjadi ketika bayi diberi susu formula yang terlalu encer atau diberi terlalu banyak air minum dalam waktu singkat. Sementara itu, atlet olahraga endurance bisa kehilangan banyak natrium melalui keringat. Minum banyak air putih dalam waktu singkat karena merasa sangat haus setelah olahraga bisa jadi penyebabnya.
Comments